Berapa kerapkah anda mesti mencuci rambut?

Baca panduan ini tentang seberapa kerap anda harus mencuci rambut agar bersih dan sihat tanpa membuang minyak semula jadi. Kami ada petua untuk setiap jenis rambut!

Ini bukan situasi yang sesuai untuk semua. Pasukan Rambut Semua Perkara | 21 Jun 2020 Wanita Asia yang memakai tuala jubah putih-mengeringkan rambutnya yang baru dicuci

Pakar mengatakan tidak ada satu jawapan untuk seberapa kerap anda harus mencuci rambut. Bagi orang biasa, setiap dua hari sekali atau setiap dua hingga tiga hari tanpa mencuci pada umumnya baik. Namun, jika rambut anda kelihatan berminyak, kulit kepala terasa gatal atau anda mengalami mengelupas, sudah pasti inilah masanya untuk mencuci rambut.



Sebilangan orang yang mempunyai rambut kering atau rambut kerinting boleh mencuci lebih kerap tanpa mengalami masalah. Sekiranya rambut anda telah mengalami rawatan keratin atau anda mengalami serangan angin, anda mungkin tidak perlu atau mahu mencuci lebih dari sekali seminggu kerana ia boleh memberi tekanan pada rambut anda.



Cucian berlebihan, terutama dengan syampu pembersih yang mendalam, dapat menghilangkan rambut dari minyak semula jadi yang diperlukannya agar tetap sihat, terutama jika digabungkan dengan rawatan kimia atau gaya rambut. Rambut yang benar-benar bebas dari minyak semula jadi boleh terasa kasar. Ia juga kelihatan kusam dan sukar digayakan. Oleh kerana itu, sebilangan orang membuang syampu dan hanya bilas dengan air atau mencuci rambut dengan hanya perapi.

Rambut berminyak mendapat rap yang buruk, tetapi sebum yang dihasilkan kulit kepala anda sangat penting untuk rambut yang sihat dan berkilat. Berapa banyak minyak yang anda hasilkan bergantung pada usia, genetik, jantina, dan persekitaran anda. Rambut lurus dan nipis perlu dibasuh lebih kerap daripada rambut kerinting atau bergelombang kerana rambut menjadi lebih cepat berminyak. Sebaliknya, jika anda mempunyai keriting yang ketat atau rambut yang bertekstur, anda harus mencuci rambutnya tidak lebih dari sekali seminggu atau setiap minggu.



Terdapat cara yang berbeza untuk mencuci rambut bergantung pada jenis rambut anda. Di sini mereka.

bagaimana menjaga rambut anda lurus dalam cuaca lembap

1. Rambut nipis dan halus

Wanita Asia dengan rambut nipis halus memakai blaus putih
Pilih syampu dan perapi yang tidak akan menurunkan rambut nipis anda. Kredit: Hariono Halim

Rambut baik mudah merasa berat badan kerana terlalu banyak minyak. Untuk memastikan rambut halus anda tetap bersih tanpa menghilangkan minyak semula jadi, basuh setiap hari atau setiap tiga hari jika anda boleh. Melangkah lebih lama daripada itu boleh menyebabkan rambut anda rontok dan lemas, apatah lagi berminyak.

Syampu Kesegaran Tembikai Sunsilk Naturals Syampu Menyegarkan



gaya rambut untuk rambut lurus yang halus

Syampu Kesegaran Tembikai Sunsilk Naturals

Beli sekarang

Petua editor: Jauhkan rambut halus anda agar tidak lemas dan melekit Syampu Kesegaran Tembikai Sunsilk Naturals . Dengan formula tembikai dan pudina, syampu ini membersihkan rambut anda dan menjadikannya segar dan rata.

2. Rambut Tebal dan Lurus

Wanita Asia dengan rambut lurus panjang tersenyum
Basuh rambut lurus dengan produk yang menjadikannya licin dan halus. Kredit: Natasha Estelle

Jenis rambut yang lebih tegas cenderung berminyak lebih cepat kerana minyak dapat dengan mudah bergerak ke batang rambut. Rambut lurus dan tebal biasanya boleh kelihatan berminyak pada hari kedua atau ketiga. Sama seperti rambut nipis, anda perlu mencuci rambut lurus dengan duo syampu dan perapi yang menolong menjaga kelembapan dan berkilau tanpa menimbangnya.

Syampu Tresemme Keratin Smooth Syampu Keratin Terbaik

TRESemmé Keratin Smooth Shampoo

Beli sekarang

Petua editor: Pastikan rambut lurus anda tetap ramping TRESemmé Keratin Smooth Shampoo dan TRESemmé Keratin Smooth Conditioner . Produk-produk ini menenangkan keriting yang memberontak, membantu menguraikan rambut, menambah kilauan, menjinakkan lalat, dan menjadikan rambut anda licin.

3. Rambut Bergelombang

Wanita Asia dengan rambut bergelombang panjang memakai gaun putih
Menjaga keriting tetap menjadi keutamaan nombor satu ketika anda mempunyai rambut bergelombang. Kredit Natasha Estelle

Rambut beralun biasanya agak kering daripada rambut lurus. Peraturan praktis yang baik untuk rambut bergelombang adalah menggunakan sistem yang meningkatkan tekstur semula jadi anda sambil menambahkan sedikit kelembapan sehingga tidak menjadi keruh (alias musuh awam no. 1 untuk jenis rambut bergelombang!).

Sebotol Love Beauty dan Syampu Ungu Planet Mesra Alam

Love Beauty and Planet Argan Oil & Syampu Lavender Halus dan Tenang

Beli sekarang

Petua editor: Gunakan Love Beauty and Planet Argan Oil & Syampu Lavender Halus dan Tenang untuk membersihkan rambut anda dengan lembut dan menenangkan keriting. Ia juga lembut terhadap lingkungan kerana terbuat dari bahan-bahan yang mesra alam. Untuk hasil terbaik, gunakan dengan Love Beauty and Planet Argan Oil & Lavender Smooth and Serene Conditioner .

4. Rambut Kerinting

Wanita Asia dengan rambut kerinting tebal
Untuk rambut kerinting, mengekalkan kelembapan adalah kunci. Kredit: Natasha Estelle

Rambut kerinting cenderung kering. Oleh kerana lingkarannya, minyak dari kulit kepala tidak dapat berjalan ke bawah, sehingga hujungnya lebih kering daripada jenis rambut yang lebih lurus. Bergantung pada anda jenis rambut kerinting , anda mungkin tidak perlu membersihkan rambut anda dengan kerap. Sekiranya anda mempunyai rambut bergelombang hingga kerinting, anda mungkin mahu mencuci setiap hari ketiga. Sekiranya anda mempunyai jenis rambut yang lebih keriting, anda mungkin hanya perlu menggunakan syampu lengkap seminggu sekali. Di antara mencuci rambut kerinting, anda boleh membersihkannya dengan mencuci dengan air dan perapi.

memegang semburan untuk rambut semula jadi hitam
Sebotol Love Beauty dan syampu merah jambu Planet Mesra Alam

Love Beauty and Planet Murumuru Butter & Rose Blooming Shampoo Warna

Beli sekarang

Petua editor: Berikan kelembapan pada rambut kerinting anda Love Beauty and Planet Murumuru Butter & Rose Blooming Shampoo Warna . Ia bukan hanya direka untuk rambut berwarna. Mentega Murumuru dikenali sebagai pelembap yang mendalam, itulah sebabnya ia juga bagus untuk rambut kerinting. Pasangkan dengan Love Beauty dan Planet Murumuru Butter & Rose Blooming Color Conditioner untuk memastikan keriting anda dijaga dengan baik.

5. Rambut Rosak

Wanita Asia dengan rambut berkelebat berjalan di jalan
Rambut yang rosak, seperti rambut yang dirawat secara kimia dan pemutih, memerlukan TLC tambahan. Kredit: indigitalimages.com

Untuk rambut yang rosak teruk, kunci anda dapat menggunakan semua kelembapan yang dapat dikendalikannya. Elakkan kerosakan selanjutnya dengan mencuci sekerap yang anda boleh menguruskannya, atau mencucinya apabila kunci anda mulai kelihatan dan terasa berminyak. Semasa mencuci rambut, cubalah bersikap lembut dan fokuskan produk ke akar, di mana anda sangat memerlukannya, untuk mengelakkan pengeringan hujung anda.

syampu terbaik untuk rambut hitam kering

Petua editor: Basuh rambut anda yang rosak dengan Syampu Pembaikan Intensif Dove dan Perapi Pembaikan Intensif Dove . Duo ini mempunyai Keratin Repair Actives yang membantu memperbaiki helai dari dalam. Ia membersihkan rambut anda dengan lembut, memperbaiki tanda-tanda kerosakan yang kelihatan, dan membantu menjadikan rambut anda lebih kuat dan lebih tahan terhadap kerosakan di masa depan.

Apa Yang Berlaku Sekiranya Anda Tidak Mencuci Rambut

Kotoran, minyak berlebihan, dan penumpukan dari produk rambut mula terkumpul di kulit kepala anda, sehingga menyumbat folikel rambut. Ini boleh menyebabkan sejumlah masalah mulai dari kerengsaan kulit kepala hingga keriput, sementara rambut itu sendiri dapat mulai kelihatan lemas dan berminyak. Malah boleh mula mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan.

Kita semua telah mendengar kisah amaran bahawa mencuci rambut setiap hari tidak baik untuk rambut anda. Tetapi adakah ia benar-benar membahayakan rambut anda? Kami mendaftar masuk dengan pakar pemastautin Unilever, Pengurus Kanan Rambut dalam Penyelidikan & Pembangunan Amerika Utara, Leon van Gorkom, untuk menjelaskan Soalan Lazim ini:

'Mencuci dengan syampu dan perapi yang baik tidak membahayakan rambut,' jelas van Gorkom, menyelesaikan perbahasan sekali. 'Terpulang pada pengguna [untuk menentukan] apa yang sesuai dengan rutin harian mereka.'

1. Fakta, Fakta dan Lebih Banyak Fakta Rambut

'Rata-rata, wanita di A.S. mencuci (dan mengkondisikan) rambut mereka empat hingga lima kali seminggu. Kadang-kadang, wanita mungkin memilih untuk tidak mencuci dan [sebaliknya] menggunakan syampu kering — lebih cepat. Juga, semakin berminyak rambut anda, semakin kerap anda cenderung mencucinya, ”kata van Gorkom.

Oleh itu, adalah selamat - dan ternyata, sangat normal - mencuci rambut setiap hari, dengan syarat anda menggunakan sistem yang betul untuk jenis rambut anda. Sistem klarifikasi membersihkan rambut tanpa menghilangkan kelembapan helai anda.

Dan walaupun agak lembut, jenis rambut tidak berminyak mungkin bermanfaat untuk memutar sistem penjelasan dengan duo pelembap biasa sebagai sebahagian daripada rejimen penuh mereka, hanya untuk keseimbangan. Keperluan rambut, serta penumpukan produk dan tahap sebum, boleh berbeza-beza bergantung pada faktor-faktor tertentu (cuaca, hormon, dan lain-lain), jadi yang terbaik adalah selalu mengetahui bagaimana helai anda seharian dan mencuci dengan sewajarnya.

rambut panjang dengan poni lurus

2. Kes Syampu Kering

Walaupun begitu, anda mungkin juga berada dalam situasi di mana anda tidak merasa seperti anda perlu mencuci rambut setiap hari, atau bila-bila masa pada minggu itu. Di sinilah syampu kering menjadi langkah utama untuk memberikan kunci kulit segar yang mesti anda perlukan, kerana ia membantu menyapu minyak dan minyak tanpa membasuhnya.

3. Perkataan Terakhir

'Rambut menjadi rosak akibat gaya harian apabila tidak dalam keadaan baik, terutama ketika basah,' van Gorkom memberi amaran. 'Oleh itu, anda perlu memastikan bahawa rambut anda dikondisikan dengan baik semasa mencuci dengan menggunakan syampu atau perapi yang baik.' Semuanya kembali mengetahui produk mana yang paling sesuai untuk jenis rambut anda, dan memperhatikan keadaan rambut anda dan apa yang telah dilaluinya.

Sekarang setelah anda mengetahui seberapa kerap anda harus mencuci rambut bergantung pada jenis dan keperluan rambut anda, anda dapat menjaga rambut anda dengan lebih baik dan menjaganya dalam keadaan baik.

Baca seterusnya

Inilah cara untuk mendapatkan rambut yang cantik tanpa melanggar bank! Artikel

Cara Mendapatkan Rambut Cantik Walaupun Tanpa Rawatan Salon Mahal